Cómo logra la neurociencia aplicada optimizar el funcionamiento cerebral y mejorar la calidad de vida.
La reprogramación a través de la experiencia y el pensamiento.
Para Ana Ibáñez -neurocientífica dedicada a la investigación y desarrollo de entrenamientos cerebrales para el alto rendimiento-,
nuestras experiencias y pensamientos son más importantes de lo
imaginado. Además, sostiene que existen métodos posibles para
reconfigurar las conexiones neuronales y así aliviar el estrés y la ansiedad.
El
punto de partida en su teoría, como explicó en el podcast Mi latido de
Más y replicó La Vanguardia: “Somos los arquitectos de nuestro cerebro. Por eso, lo más importante es la plasticidad cerebral”,,,
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